خوراک تن ماهی

خوراک تن ماهی

خوراک تن ماهی

خوراک تن ماهی

خوراک تن ماهی

خوراک تن ماهی
خوراک تن ماهی
ﺖﺒﺛ ﻩﺪﺷ ﺭﺩ ﺩﺎﺘﺳ ﻰﻫﺪﻧﺎﻣﺎﺳ ﺕﺭﺍﺯﻭ ﮓﻨﻫﺮﻓ ﺩﺎﺷﺭﺍ
تبلیغات در سایت ما تبلیغات در سایت ما تبلیغات در سایت ما
ﺕﺎﻋﻮﺿﻮﻣ
ﻮﻴﺷﺭﺁ
ﻰﻧﺎﺒﻴﺘﺸﭘ ﻦﻳﺎﻠﻧﺁ
ﺭﺎﻣﺁ
ﺖﭼ ﺲﻛﺎﺑ
ﻥﺎﮔﺪﻨﺴﻳﻮﻧ
ﻮﺠﺘﺴﺟ
ﺪﻳﺪﺟ ﻦﻳﺮﺗ ﺐﻟﺎﻄﻣ
ﺕﺎﻧﺎﻜﻣﺍ ﻰﺒﻧﺎﺟ
ﺕﺎﻐﻴﻠﺒﺗ
قالب گراف
ﮎﺍﺭﻮﺧ ﻦﺗ ﻰﻫﺎﻣ

مواد لازم

(براي چهار نفر)

ماكاروني رشته‌اي - 150 گرم
كره - يك قاشق غذاخوري
قارچ ورقه شده - 500 گرم
فلفل دلمه‌اي قرمز خردشده - يك عدد
پودر كاري دو تا - سه قاشق چايخوري
آرد - سه قاشق غذاخوري
نخودفرنگي منجمد - 4/3 پيمانه
شير - 4/1و 1 پيمانه
پيازچه خردشده - 4/3 پيمانه
خامه غليظ - نصف پيمانه
جعفري خردشده - 4/1 پيمانه
تن ماهي - يك قوطي
نمك - نصف قاشق چايخوري
كورن يا برشتوك خردشده - نصف پيمانه

طرز تهيه

ماكاروني را بپزيد و آبكشي كنيد. روغن را در قابلمه بزرگي حرارت دهيد و قارچ را در آن تفت دهيد تا نرم شود (شش الي هشت دقيقه) سپس نخودفرنگي، پيازچه، فلفل دلمه‌اي و كاري را به آن بيفزاييد و سه دقيقه تفت بدهيد. آرد، شير و خامه را در كاسه ديگري مخلوط كنيد، سپس آن را درون مخلوط قارچ بريزيد و اجازه دهيد جوش بيايد سپس حرارت را كم كنيد تا بجوشد و غليظ شود. ظرف را از روي حرارت برداريد و جعفري و نمك را به آن اضافه كنيد. فر را با دماي 375 درجه فارنهايت روشن كنيد و ماكاروني و ماهي تن را در سس بريزيد. سپس آن را درون يك قالب پهن به گنجايش حدود دو ليتر بريزيد و پهن كنيد. برشتوك را روي غذا بپاشيد. ظرف را به مدت 20 دقيقه در فر بگذاريد و سپس آن را سرو كنيد.



تعداد بازديد : 464
سه شنبه 29 شهريور 1390 ساعت: 22:9
نویسنده:
نظرات(0)
می پسندم نمی پسندم
ﺐﻟﺎﻄﻣ ﻂﺒﺗﺮﻣ
ﺶﺨﺑ ﺕﺍﺮﻈﻧ ﻦﻳﺍ ﺐﻠﻄﻣ

برای دیدن نظرات بیشتر روی شماره صفحات در زیر کلیک کنید

نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه:

ﻩﺭﺎﺑﺭﺩ ﺎﻣ
ﺐﻟﺎﻄﻣ ﻰﻓﺩﺎﺼﺗ
ﺩﻭﺭﻭ ﻥﺍﺮﺑﺭﺎﻛ
ﺖﻳﻮﻀﻋ ﻊﻳﺮﺳ
ﻝﺩﺎﺒﺗ ﮏﻨﻴﻟ ﺪﻨﻤﺷﻮﻫ
ﮏﻨﻴﻟ ﻥﺎﺘﺳﻭﺩ
ﻯﺎﻫﺪﻧﻮﻴﭘ ﻪﻧﺍﺯﻭﺭ
ﻪﻣﺎﻧﺮﺒﺧ
ﺕﺎﺤﻔﺻ ﻰﺒﻧﺎﺟ
ﻦﻳﺮﺧﺁ ﺕﺍﺮﻈﻧ ﻥﺍﺮﺑﺭﺎﻛ